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电脑数据一旦丢失，好多个人用户朋友，会选择重新输入，如果是一个大公司的数据丢失了，重新输入数据是不现实的，所以我们想到数据恢复。
数据恢复作为一个数据再现的过程，一定要解决两个问题。
第一，是从哪里恢复;
第二，是怎么恢复?解决了这两个问题，我们事实上就把握了数据恢复的关键。
现在我们一起学习下面6点数据从哪里恢复的问题：
1、有效而及时的备份
是数据恢复最可靠的来源。在许多人倡导备份到秒的今天，恐怕不会有人怀疑这点，而有些备份机制则是系统内建的。比如，两份FAT表
2、数据的实际有效性的判定是关键
对我们来说，硬盘无法自举文件，找不到文件、打不开等现象，其实并不与数据丢失划等号。因为此时往往只是逻辑丢失。物理意义上它仍然存在或部分存在。最明显的就是文件删除的例子，事实上这只是把文件首字节改为OE5而已，文件体依然存在
3、数据损坏过程的可逆性分析
对数据的改变，无非两种取代和变换。前者是不可逆的；后者则是可逆的。我们以杀毒为例，对于大多文件*病毒来说，那些引起以附加而非代换方式感染的文件型病毒，理想的杀毒过程就是感染的逆过程。这种分析也适用于重要信息被隐藏搬移或者被加密的情况，但分析将比较复杂
4、数据本身是否是标准信息
有些信息实际是通用或局部通用的，你无须考虑如何从本机抢救。只要有相同或相近的系统版本就可以了，比如BOOT区隐含扇区，Windows的DLL文件等等。典型的例子如分区表的代码区，这是一段标准代码，事实上它就放在你的FDISK程序里面，你可以用DEBUG把他提取出来
5、数据本身是否可以由其它信息统计再生
有些信息尽管丢失了，也没有备份。但它实际可以从其他数据中间接求得。最典型的就是主分区表中的分区信息，即使你把它清零也不必害怕。因为你可以从你几个分区中计算再生
6、破坏的完成程度
事实上FDISKFORMAT都不会彻底破坏数据，一般只有低格和扇区覆盖操作，才会长度破坏数据。但有时破坏过程或者误操作过程会因人终止死机等原因不能完成，最明显的就是CIH病毒的例子，由于CIH是以1024字节为单位覆盖扇区。这当然是不可逆过程。于是我们最初都认为破坏是很难恢复的，除非人工终止。事实上当病毒覆盖某些扇区时，会与Win9x系统发生冲突从而造成死机，使数据得到了保护
