HeHa Qi：随身心电监测 获哈佛和台大严选

　　韩庚的健康指数和18岁生理年龄，是怎样测出来的?

　　韩庚玩的是随身心电图，并且将心电图信号由医院戴到手上了!那韩庚玩的究竟是什么呢?

　　韩庚玩的是HeHa Qi，其获哈佛大学医学院附属医院(Brigham and Women's Hospital) 严选为健康监控设备，和获国立台湾大学医学院附设医院特选为临床研究专用设备。

　　为什么韩庚玩的HeHa Qi能获得哈佛和台大严选呢?这要从HeHa Qi监测随身心电信号，分析HeHa健康指数说起。

　　读懂心电图信号：HeHa健康指数

　　心电图可以随身监测吗?

　　答案是可以，HeHa Qi 就像你的随身健康管家，把心电图信号(ECG)由医院带到手上，让一般人都可以随时随地监测心率变异性(HRV)，分析自己的心电信号，自己做自己的健康管家。

　　HeHa Qi的健康监测及管理方案，获哈佛大学医学院附属医院(Brigham and Women's Hospital) 严选为健康监控设备，和获国立台湾大学医学院附设医院特选为临床研究专用设备。

　　通过准确的心电信号，利用美国太空总署HHT技术，以及台湾国立中央大学的科研技术，分析随身心电图信号，最终评估出您的“HeHa健康指数”，包含4个维度的详细评估：

　　生理年龄：测试您的生理机能相当于几岁

　　复原力：副交感神经的活性，即代表您从应急状态恢复到放松状态的能力

　　压力：测试您的压力有多大

　　平衡：通过分析交感神经和副交感神经的活性，评估身体的平衡力。我们身体依靠交感神经和副交感神经的协同合作，达到稳定与平衡。

　　别把心率变异性(HRV)和心率(HR)混为一谈

　　市面上的大部分智能设备测的是心率(HR)，透过光学感应技术(PPG)监测血流间接获取心率。且移动时PPG设备不能紧贴皮肤，容易引入干扰信息，加上血管的硬度、血流传递的速度等都会影响数据的准确性，极易出现误差，也无法读取到真正的心电信号。

　　(图片来自网络)

　　要监测到心率变异性(HRV)，医院做的心电图(ECG)就能捕捉到，因此与一般智能设备用光学监测心率 (PPG)，监测不到心率变异性(HRV)相比。HeHa Qi手环内置的ECG技术传感器，就像戴在手上的心电图机，能随时随地反映自己的心电信号。

　　通过HeHa Qi呼吸训练，提升HeHa健康指数

　　通过HeHa健康指数，都市人更容易掌握健康状态，更有动力建立健康的生活习惯。

　　现在的都市人压力大，自主神经一般来讲实际上是常常处于这个交感神经活跃的状态，令我们并没有机会好好地去放松。

　　HeHa Qi呼吸训练，让副交感神经可以活跃起来，提高身体抗压和身心平衡的能力，是帮助降低高血压的替代方案。这个跟中医的吐纳或者西医的调息Meditation，实际上有异曲同工之妙。HeHa Qi呼吸训练特别强调实时的回馈，监测呼吸有没有适当地驱动心跳节律的一些变化，让都市人更易掌握有成效的呼吸训练。

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　　参阅官方介绍：

　　http://t.cn/RyqlJTF